在重陽佳節來臨之際，為弘揚中華民族尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德，近期，猴嘴街道昌圩社區新時代文明實踐站精心組織開展“我們的節日·重陽”主題活動，通過義診服務、健康科普、趣味比賽等豐富形式，為轄區老年人送上了一份溫馨的“節日大禮包”，讓老人們在歡聲笑語中感受社區關懷，共度祥和佳節。

義診服務送健康，守護最美“夕陽紅”

“阿姨，您血壓有點偏高，平時飲食要注意少鹽少油，記得按時吃藥。”活動現場，市第一人民醫院開發區院區醫務志愿者為老人們提供耳穴治療、血糖血壓測量、中藥貼敷等健康服務。醫護人員耐心細致地為每一位老人檢查身體，結合秋季養生特點，講解老年常見病、多發病的預防知識，并針對高血壓、糖尿病等慢性病患者給出個性化調理建議。

在耳穴治療區，中醫師通過耳穴壓豆幫助老人緩解失眠、頸椎疼痛等問題；中藥貼敷臺前，老人們排隊體驗溫經通絡的穴位貼敷，感受傳統中醫的魅力。“社區想得太周到了，在家門口就能免費檢查身體，還學到了這么多養生知識！”剛測完血糖的李阿姨笑著說，臉上洋溢著幸福。

健康科普漲知識，科學養生樂晚年

“秋季干燥，老年人容易出現皮膚瘙癢、咳嗽等問題，大家可以多吃梨、百合等潤肺食物……”在健康科普講座環節，醫護人員以“秋季養生與慢性病管理”為主題，用通俗易懂的語言講解飲食調理、運動保健、心理調適等知識。現場還設置了互動問答環節，老人們積極提問，醫護人員一一解答，氣氛熱烈。

此外，社區志愿者還發放了《老年人健康手冊》《重陽養生指南》等宣傳資料，幫助老人們掌握科學的養生方法，樹立“每個人是自己健康第一責任人”的理念。

摜蛋比賽添樂趣，鄰里同樂敘情誼

“摜蛋比賽現在開始！”隨著裁判一聲令下，社區活動室里熱鬧起來。老人們兩兩結對，默契配合，在牌桌上切磋牌技、增進友誼。比賽現場，大家時而凝神思考，時而歡聲笑語，既享受著競技的樂趣，又在輕松的氛圍中拉近了鄰里距離。

“平時孩子們工作忙，我一個人在家也冷清，今天和大家一起打牌、聊天，感覺特別開心！”獲得比賽第一名的姚阿姨捧著獎品，笑得合不攏嘴。通過舉辦趣味比賽，不僅豐富了老年人的精神文化生活，更營造了“鄰里一家親”的和諧氛圍。

一場場暖心活動，一次次溫情陪伴，讓這個重陽節充滿了“家”的溫暖。昌圩社區以“我們的節日”為契機，不僅將關愛送到了老人身邊，更將孝親敬老的傳統美德深植于社區文化之中。未來，社區將持續深化“為老”服務，不斷創新活動形式，用心守護“夕陽紅”，用情繪就“鄰里親”，讓尊老、敬老、愛老、助老之風吹遍社區的每一個角落，在服務群眾、凝聚民心的具體實踐中，持續推進“強國復興有我”行動走深走實，共同締造和諧幸福的美好家園。

通訊員：王葉